Comment choisir sa barre énergétique ?

COMMENT CHOISIR VOTRE BARRE ÉNERGÉTIQUE POUR ÊTRE PERFORMANT PENDANT L’EFFORT

En association avec votre boisson énergétique, nous recommandons de consommer une barre (ou un gel) énergétique toutes les heures pendant l’effort. Cela vous offrira un apport d’énergie directement assimilable par l’organisme. La barre a l’avantage de couper des aliments liquides et d’éviter une sensation de faim.

Nutrisens Sport vous propose des barres de différentes textures et parfums afin de s’adapter au mieux aux attentes et goûts de chacun : pâte d’amande, pâte de fruits, graines, saveurs sucrées ou salées... faites votre choix !

choisir une boisson énergétique

Le conseil de la diététicienne

Consommer une barre toutes les 45 min à 1h pendant l’effort.

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