Choisir son gel énergétique
Comment choisir votre gel énergétique pour être performant pendant l’effort
Nous conseillons de consommer en plus de la boisson, 1 gel (ou 1 barre) par heure d’effort. Les gels sont petits mais efficaces! Ils peuvent s’emporter facilement grâce à leur format nomade. Ils sont composés de glucides simples (sucres à assimilation rapide) : sirop de glucose, dextrose, fructose... qui permettent d’apporter une source d’énergie rapidement utilisable.
Chez Nutrisens Sport nous proposons une texture liquide pour nos gels (à l'exception du gel Bio Energy Banane). Ils ont une quantité d'eau plus importante qui rend leur absorption plus facile ce qui conduit à une meilleure assimilation.
Chacun de nos gels a une spécificité et un parfum propre, vous laissant ainsi le choix de varier les produits en fonction de vos besoins et surtout de vos envies!
Nutrisens Sport vous propose une large gamme de boissons énergétiques à choisir selon votre type d’effort et la durée de celui-ci.
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